ENTREVISTA CON ANA MORENO

¿ Cómo llevar 20 años dedicada a la alimentación vegetariana y estilo de vida saludable?

Pues como lo ha hecho mi invitada de hoy Ana Moreno.

Escritora, naturópata, experta en Dietética y Nutrición,mindfulness y desarrollo personal, pionera del  movimiento ¨ crudivegano ¨,  coach nutricional , Ana es un referente para todos los que nos dedicamos a el mundo de la nutrición y salud Natural.

Su lema ¨acercar  la alimentación vegetariana a los omnivoros de forma respetuosa y siempre comprensiva con el punto en el que cada uno se encuentra ¨ y su forma de hacerlo tan sencilla, auténtica y amorosa, le han hecho llevar 20 años ayudando a miles de personas.

Hoy ella misma nos va a contar su trayectoria profesional, y porque ha conseguido estar donde esta.

Y además :

. ¿ Cómo nos ayudan el ayuno y la comida cruda a hacer una ¨ limpieza ¨  que mejore la fertilidad?

.  La dieta flexivegetariana, ayuda a perder peso después de el embarazo ¿Qué come un flexivegetariano?

. Muchas mujeres comen de más por ansiedad, como si quisieran ¨llenar un vacio¨, aunque se sientan más dichosas que nunca cuando son mamás. ¿ Cómo puede una mujer saciar de verdad ese ¨hambre de amor ¨?

. Las dietas a veces fallan. No hay adherencia ni compromiso. El mindfulness es un arma terapéutica muy potente. ¿ Qué es comer con mindfulness?

Gracias mi querida Ana Moreno ( Morenini), por regalarnos tu tiempo y tu sabiduría.

Y aquí tenéis la entrevista!

A disfrutar bellas!

 

ENLACES MENCIONADOS :

www.flexivegetarianos.com

www.escueladecocinavegetariana.com

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