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8 CLAVES  PARA PERDER PESO, DESPUÉS DE SER MAMÁ  (SIN MORIR EN EL INTENTO)

Pierde el peso que te sobra después del embarazo, de forma divertida y sin la sensación de estar a dieta.
En esta guía encontrarás ejemplos prácticos para:

Acabar con la sensación ¨perpetua¨ de estar a dieta

Empezar a perder kilos , con comida real y recetas sencillas

Aprender que alimentos te suman energía y nutrientes, para que puedas seguir tu ritmo ( y el de tu bebé) y cuales te restan y desequilibran

Descubrir que puedes comer en caso de ¨ ataques de hambre ¨, sin culparte luego

CREADO POR

Virginia Antón, que trabaja con mujeres que han sido madres, ayudándolas a recuperar su peso, equilibrar sus emociones y restaurar su salud.

 

Con más de veinte años dedicada a el mundo de la salud, está formada como Naturópata, experta en Nutrición y Dietética para la obesidad, diplomada en Enfermería, doula y asesora de lactancia. Es la co creadora del método CLEAN UP.

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