Hola bella:

En esta época del año, muchas mujeres nos sentimos ¨saturadas¨ de eventos sociales, compras de regalos y actividades en general, ¿cierto?.

¿Cómo sabes si simplemente estás estresada o si es algo más preocupante?

¿Conoces los signos de que tus síntomas de estrés  apuntan a un síndrome de fatiga suprarrenal?

¿Qué puedes hacer para comenzar a sentirte mejor?

Muchos de nosotras tendemos a asumir muchos compromisos, (especialmente laborales) y, con demasiada frecuencia, es imposible descansar y dormir lo suficiente.

Básicamente, muchas mujeres sufren un exceso de trabajo crónico, estrés y falta de tiempo para dormir y desconectarse.

Los expertos en el síndrome de  fatiga suprarrenal afirman que, con el tiempo, la naturaleza frenética y tecnológica de nuestras vidas modernas tiene un efecto de desgaste en nuestros cuerpos y, más específicamente, desgasta nuestras glándulas suprarrenales.

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